Il Magazine di Fisiokinesiterapia D’Arpa
Le informazioni utili per una prevenzione e un approfondimenti
Strappi Muscolari: guida completa alla gestione e alla riabilitazione
Gli strappi muscolari sono lesioni che comportano la rottura delle fibre muscolari, con gravità variabile. Differiscono dagli stiramenti, che non causano rotture. Un’ecografia è fondamentale per la diagnosi e la riabilitazione richiede attenzione per prevenire recidive e garantire un recupero ottimale.
Quali sono i traumi articolari più diffusi
I dolori articolari sono comuni e spesso derivano da traumi. Se persistono, è importante consultare un medico per diagnosticare e trattare adeguatamente la condizione.
Colpo di frusta: come riconoscere i sintomi e i migliori trattamenti
Il colpo di frusta è un infortunio che coinvolge le vertebre cervicali, causato da un brusco movimento della testa. È comune negli incidenti automobilistici e può provocare dolore, rigidità e lesioni legamentose.
Artropatia: cause, sintomi e rimedi
Le artropatie sono malattie delle articolazioni, spesso reumatiche, che causano dolore e difficoltà di movimento. Possono essere degenerative, traumatiche, neuropatiche, metaboliche o infettive. Le cause esatte sono spesso sconosciute, ma includono fattori autoimmuni e genetici.
Lombalgie e sciatalgie
La lombalgia e la sciatalgia sono comuni disturbi ortopedici che causano dolore nella parte bassa della schiena e lungo il nervo sciatico. Trattamenti tempestivi e mirati possono evitare l'intervento chirurgico. Le cause variano da traumi a problemi posturali e le terapie includono riposo, farmaci e fisioterapia.
Contrattura muscolare
Le contratture muscolari sono contrazioni dolorose e involontarie causate da sforzi eccessivi, movimenti bruschi o riscaldamento inadeguato. Provocano rigidità e dolore nei muscoli interessati. Il trattamento prevede riposo, farmaci antinfiammatori e fisioterapia con massaggi e stretching.
Sindrome del tunnel carpale
La sindrome del tunnel carpale è una condizione neurologica che causa dolore, intorpidimento e formicolio nella mano e nel polso. È provocata dalla compressione del nervo mediano e colpisce soprattutto donne tra i 46 e i 60 anni. Le cause includono fattori anatomici, patologie pregresse e attività ripetitive.
Capsulite adesiva o spalla congelata
La capsulite adesiva, o spalla congelata, è una condizione dolorosa che limita i movimenti della spalla. Le cause non sono chiare e si manifesta spesso senza motivo apparente. Colpisce la capsula articolare, causando ispessimento e rigidità, con sintomi di dolore e difficoltà nei movimenti sia attivi che passivi.
Lesioni dei Legamenti
I legamenti del ginocchio, composti da fibre di collagene, garantiscono stabilità articolare. Lesioni possono derivare da traumi o torsioni. Diagnosi tramite esami clinici e strumentali. Trattamenti includono il protocollo PRICE e, in casi gravi, intervento chirurgico seguito da riabilitazione.
Lesione del Menisco
Il menisco, struttura fibrocartilaginea del ginocchio, può lesionarsi per traumi o usura. I sintomi includono dolore e gonfiore. La diagnosi si basa su esami clinici e strumentali. La terapia può essere conservativa con riposo e farmaci, o chirurgica nei casi più gravi.
Borsite trocanterica
La borsite trocanterica è l'infiammazione delle borse sinoviali del grande trocantere, causata spesso da traumi o sforzi meccanici ripetuti. Provoca dolore, gonfiore e difficoltà motorie. La diagnosi si basa su esami clinici e strumentali, mentre il trattamento include terapie farmacologiche, fisioterapia e raramente chirurgia.
Radicolopatia
La radicolopatia è una patologia delle radici nervose spinali, influenzando funzioni motorie e sensoriali. Colpisce frequentemente il tratto cervicale e lombo-sacrale. I sintomi variano, includendo dolore, astenia e atrofia muscolare. La diagnosi richiede esami specifici e la terapia può includere farmaci, fisioterapia o, in casi gravi, chirurgia.
Tendinite o tendinopatia del tendine Achille
La tendinite di Achille, o tendinopatia achillea, è un'infiammazione del tendine di Achille causata da microtraumi ripetuti. Questi danni possono derivare da un eccessivo sforzo fisico o condizioni improprie come scarpe inadatte o superfici irregolari. I trattamenti variano da conservativi a chirurgici a seconda della gravità.
Fascite plantare
La fascite plantare è l'infiammazione della fascia plantare, provocando dolore al tallone o alla pianta del piede, comune tra gli sportivi. Le cause includono sovraccarico, obesità, e calzature inadeguate. Il trattamento è principalmente conservativo, con fisioterapia e, in casi gravi, chirurgia.
Lesione della cuffia dei rotatori
La cuffia dei rotatori, complesso muscolo-tendineo essenziale per la mobilità della spalla, è soggetta a lesioni spesso dovute a stress o degenerazione. Esistono trattamenti conservativi e, nei casi più gravi, chirurgici per ripristinare la funzionalità.
Cisti di Baker
La cisti di Baker, formazione liquida dietro al ginocchio, può essere asintomatica o causare dolore e gonfiore. Varia da idiopatica a secondaria a patologie articolari. Il trattamento spazia dal conservativo alla chirurgia nei casi gravi.
Borsite
Le borse sono sacche di liquido che proteggono le articolazioni riducendo attriti. La borsite, causata da stress meccanici, varia da infiammatorie a emorragiche, colpendo spesso sportivi e lavoratori. Trattamenti includono riposo, crioterapia e, se grave, interventi specialistici.
Tendinite al gomito: epicondilite ed epitrocleite
La tendinite al gomito, che include epicondilite e epitrocleite, causa dolore dovuto a sovraccarico delle strutture tendinee. Se trascurata, può cronicizzarsi, rendendo il trattamento complesso.
Tendinite: sintomi, cause e rimedi
La tendinite è un'infiammazione che avviene a carico dei tendini, le strutture di collegamento fra muscoli e ossa, che permettono la motilità articolare: il tessuto di cui sono composti i tendini è chiamato connettivo per via della loro struttura a base della proteina collagene
Infiltrazioni articolari: cosa sono e quando farle
Le infiltrazioni articolari offrono sollievo a chi soffre di dolori articolari e muscolari. Utilizzando corticosteroidi, acido ialuronico o PRP, migliorano la mobilità e riducono infiammazione e dolore. Il trattamento è veloce, non invasivo e indicato per patologie come artrosi, tendiniti e altre condizioni degenerative.
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Qual è la differenza tra fisiatra e fisioterapista?
Fisiatra e fisioterapista hanno ruoli distinti nella riabilitazione: il primo, medico specializzato, diagnostica e prescrive terapie; il secondo, focalizzato sulla terapia fisica, esegue il trattamento riabilitativo. Differiscono per formazione, approccio diagnostico e frequenza di visita.
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